Pobyt v tichu
Pro koho je pobyt vhodný?
Pobyt v tichu je vhodný pro všechny, kteří potřebují v této hektické době získat čas pro sebe bez rušení ostatními lidmi.
Pro ty co:
– Potřebují prostor, kde nebudou rušeni
– Chtějí pracovat na svých plánech, vizích a představách a nemají kdy
– Jsou aktuálně přetíženi a potřebují si odpočinout od kontaktu s druhými lidmi
– Řeší nejrůznější životní situace a potřebují být sami se sebou
O pobytu
Smyslem je být v prostoru, ve kterém najdete klid a čas. Zde si můžete nerušeně utřídit, zpracovat a zachytit své myšlenky. Vše je nachystáno tak, abyste se mohli věnovat svému pracovnímu či odpočinkovému programu. V rámci pobytu bude postaráno o Vaše teplo, klid i stravu. K relaxaci lze využít zahradu a blízký les cca 5 min od domu.
K dispozici je pokoj se samostatným vstupem, jehož dominantou je francouzské okno s výhledem do zahrady. Je vybavený sociálním zařízením a vším co je třeba pro kvalitní odpočinek i realizaci Vašich plánů – pracovní stůl, relaxační křeslo, zázemí pro kvalitní spánek …. Chybí zde televize a rádio. V případě nutnosti lze využívat WiFi.
Jednou denně je zde podáváno teplé vegetariánské jídlo (ukázka jídelníčku níže). Mimo hlavní jídlo je k dispozici pečivo, sýry, ovoce, zelenina a čaje.
Svůj pobyt si můžete obohatit o masáž.
Své tipy a postřehy týkající se jídla a ne jen toho, můžete probrat s průvodcem.
Ukázka jídelníčku:
– Mrkev na kari s bramborem a uzeným tempehem, jablečný šáteček, zeleninový vývar s kuskusem. K pití – bylinkový čaj a voda např. čaj z meduňky s medem (lze namíchat i jiné bylinné směsi)
– Zeleninový boršč z červené řepy s kořenovou zeleninou, chleba, domácí kompot. K pití – bylinkový čaj a voda např. zelený čaj nebo bylinkový čaj (lze namíchat i jiné bylinné směsi)
– Zapečené těstoviny se zeleninou a restovaným tofu, polévka z červené čočky, salát z listové zeleniny. K pití – bylinkový čaj a 100% ovocný džus např. šípkový čaj (lze namíchat i jiné bylinné směsi)
Pravidla neboli co od Vás očekáváme?
– že nebudete kouřit a používat v místnosti otevřený oheň
– že nás budete informovat o Vašem zdravotním stavu a případných omezeních
– že při používání doplňkového vybavení budete dbát své osobní bezpečnosti
– že v případě nepředložené situace budete kontaktovat průvodce
Odpočiňte si od všeho.
Zastavte se, vypněte svět a najděte klid.